La sala
Un espai dissenyat per cuidar-te.
Càlid, acollidor i pensat per oferir-te benestar. El terra de parquet aporta una sensació de confort i estabilitat, mentre que la il·luminació càlida crea un ambient ideal per connectar amb el teu cos.
La sala està equipada amb tot el material necessari per a la pràctica de ioga, pilates i entrenament personal: esterilles, blocs, pilotes, espatlleres i altres elements de suport.
A més, comptem amb una màquina de pilates específica per a les sessions d’entrenament personal, que permet treballar de manera més precisa i adaptada.
Un entorn versàtil i cuidat perquè et sentis segura, present i acompanyada en cada moviment.
Sobre mi
Compromesa amb el moviment i un estil de vida actiu
Llicenciada en CAFE i especialista en ioga i pilates, amb formació en totes les etapes de la vida, incloent-hi embaràs, postpart i infants.
Treballo des de la professionalitat i el respecte, adaptant cada sessió a les necessitats de les persones, i vetllant sempre per una pràctica segura i personalitzada.
Amb una mirada curosa i plena de presència, m’apassiona facilitar moments en què el cos es mou, es cuida i s’escolta.
